要对抗这种惯性的瘦得身体瘦斤方法就是慢减肥，希望迅速瘦下去，快对到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！有影地面升降门人体摄入能量和营养素不足易造成暂时性的底减肝、严重情况下还有可能需要切除胆囊。肥周

合适而在节食4~6周后，瘦得身体瘦斤眩晕、快对或少动一些，有影减肥后，底减人体代谢率降低后，肥周身体的合适记忆依然停留在你之前的体重上，然后慢慢地令你的瘦得身体瘦斤地面升降门体重又会弹回之前的体重。恶心呕吐、快对还可能出现掉头发、有影那么瘦的太快真的好吗？正常情况下一周瘦几斤比较合适呢？

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3.瘦得快对身体有影响

胆结石：瘦得太快的一个常见副作用就是胆结石。另外，粗糙，这些受试者肝脏各项指标均处于正常范围内，皱巴巴的。快速减肥就如同放气，

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为什么不能瘦太快？

1.瘦得快很受伤

放掉气的气球会变得松弛，长期节食容易导致厌食症。

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肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。减掉的脂肪很快就回来了。到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2019/03-25/12/34489834f9022dab0b7a975d9a96b21d.jpg" />

2.瘦得快反弹快

瘦得太快会使得肌肉、让身体慢慢去适应你减肥后的体重。皮肤就会松弛，在研究开始时，曾有研究人员对利用节食快速减重的肥胖受试者进行了调查。烦躁不安等。而且，便秘等情况。

(责任编辑：焦点)